Hart oder weich Schlafen?

„Ich kann nur hart schlafen!“… sagte ein Gefäßchirurg nach meinem Vortrag über gesunden Schlaf. „Was empfehlen Sie mir? Hart oder weich?“

Der ca. 1,80 m große Mittdreißiger wog ca. 80 Kg, war durchtrainiert und aktiv. „Beantworten Sie sich doch die Frage selbst“, sagte ich. „Sie sind doch der Spezialist für Gefäße und Durchblutung. Sie achten doch sicher auf exakte Lagerung vor jeder Operation!?“

Er stutzt kurz und erzählt von seiner Zeit als Assistenzarzt in einer Unfallklinik. Eines abends brachte ein Sanitäter den abgerissenen Arm hinter einem Patienten in den OP. Nach 8 ½ Stunden Operationszeit war der Arm wieder angenäht. Die Operation war sehr gut verlaufen und der abgerissene Arm konnte gerettet werden. Als das OP-Tuch abgedeckt wurde, war der vorher „gesunde“ Arm schwarz geworden. Das OP-Team hatte sich ganz auf den abgerissenen Arm konzentriert und dabei vergessen, den bis dato gesunden Arm richtig zu lagern. Die Blutgefäße waren abgequetscht worden, so dass keine Durchblutung mehr möglich war. Der Arm war abgestorben… er konnte nicht gerettet werden und musste amputiert werden.

„Sie schlafen im Durchschnitt ca. 8 Stunden… jede Nacht“, sagte ich. „Warum tun Sie Ihrem Körper hartes Schlafen an? Warum machen Sie es Ihrem Körper so schwer vernünftig durchblutet zu werden? Nur wo Blut fließen kann, kann sich der Körper regenerieren. Nur wo Blut fließt, können Zellen mit Nährstoffen versorgt werden. Nur wo Blut fließt, ist überhaupt Leben möglich!“

„Sie haben mich!“, sagte er. „Gerade Ich als Gefäßchirurg und nach meinen Erfahrungen hätte es wissen müssen… harte Betten sind Gefäßschädigung pur!“

Gut zu wissen, dass es bei Schübeler keine harten Betten gibt. Fragen Sie uns einfach!